講座筆記 - 20150110

《基督徒與性沉溺/上癮》　講員：康貴華醫生
「教會外有很多討論，教會內的討論卻仍然稀少？」

性沉溺的普遍性、不確定性
好難確定，美國調查數據表示有3-6%，男性患者居多
以往只有青年及中年，近年卻多了十幾歲的青少年及六七十歲的長者
情況就如只見冰山一角，仍然有好多未知數
男女比例約4:1，隨著互聯網的發展女性患者亦上升

明光社2010年調查794名成年人 (當中大部分都是基督徒)，有5%受訪者符合性沉溺的標準

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接觸色情資訊問題
30%男性每月接觸至少一次，10%男性每日接觸至少一次
15.4%未婚女性和大約8%已婚女性每月接觸至少一次
0.3%未婚女性和1.7%已婚女性每日接觸至少一次

耶穌所訂的標準——太5:28 => 思想等於行為

訪問6位18-22歲的男子
他們都是教會內活躍分子，積極事奉，在基督化家庭中成長，自小開始返教會
其中5位間中或經常接觸色情網頁；剩低那位表示只有一次，但他的花名叫「科學怪人」
他們都是從小六至中一開始接觸，正是開始使用電腦的時期

色情資訊的入侵性與主動性：非色情網頁也有彈出式的色情網頁廣告

給家長的話：青少年好難獨善其身，幾乎是必經階段
需要及早教育「上網的好與壞」，溫柔而正面的提醒始終是有幫助的

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持守貞潔 = 好OUT？
Q1. 性慾不是與生俱來的嗎？壓抑性慾、人性是不人道？會引致心理不平衡？
A1. 本來是對伴侶的忠誠，卻被批評落後、守舊、過時？
壓抑與自制、自律——不壓抑性慾，是否代表容許亂倫？
「性自主權」vs 道德倫理——我尊重你性開放的態度，但你也不應干犯我持守貞潔的決定

Q2. 毫無壞處、可舒緩性衝動，降低性犯罪率？
A2. 自欺欺人，只會愈來愈多接觸，並且有壞影響：
性與愛的觀念分割、異性被視為洩慾工具及被客體化、(甚至為了性而交往)
脫敏和正常化、麻木良心、變得自我而不理會和尊重別人感受
自我欺騙：以為不傷害別人，甚至相信別人會喜悅這些行為、要求合理化
縱容、鼓勵自己和別人去做

行為上的改變和進程
手淫、自慰、性幻想 => 隱瞞、內心掙扎、羞愧、怕被人知道 (而說謊)
不曉得如何與異性相處，也不懂得尊重及關愛異性
持續手淫也影響將來婚姻中的性生活

接觸色情資訊的量和質都愈來愈高 => 破壞正常生活 => 不能停止的失控
自己也是知道的，但好像不能自制；其他人的指責可能會令性沉溺地下化

Q3. 性自主權？高舉個人自由？
A3. 性自主權應否被規範？汽車在馬路上也需要受交通規則所限制，不是完全自由
守貞也是性自主權的一種，性沉溺卻是失去性自主權的另一種境況
起初以為是行使自由權利，最終卻是失去自由

Q4. 人做我不做，似乎好「蝕底」？
A4. 「假自由」與「真自由」之分——
「假自由」：想做就去做，看似很自由，其實被罪轄制，也踐踏他人的自由
「真自由」：自我約束，不作罪的奴僕
=> Holiness is not Loss but is Gain!

Q5. 看似不可能，所以不必強求？
A5. 正確而成熟的心態——腓3:13-15
一直持守，間中跌倒時認罪悔改 vs 覺得不可能而要求更改律法？

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預防勝於治療
(雅1:15) 私慾既懷了胎，就生出罪來；罪既長成，就生出死來。
與神、自己及其他人的隔絕，也使自我形象受損

從性綑綁中得釋放的七個重要原則
「脫離沉溺也需要好幾年時間」
1. 逃避、遠離淫行
除掉一切色情物品，不去那些地方
適合給小朋友使用的免費監管——K9webprotection.com
與其他人互相守望的收費監管——x3watch.com、covenanteyes.com

提高警覺，預先定出應對策略，多花時間在其他更健康的嗜好及生活方式

2. 三重禱告
斥責棄絕魔鬼及自己的私慾 (類似趕鬼)
立志宣告持守聖潔
求主幫助倚靠神賜的能力和信心

離開及切斷一切相關行為和關係

3. 深切認罪，讓第三者知道，屢犯屢認

4. 有效的牧養方式
父母教導親生子女通常都較困難，建議易子而教或由其他前輩監護
每兩至三星期一次個別或小組分享以下題目，每次一個半至兩小時：
A. 性困擾的近況
B. 默想、查經——針對組員需要
C. 了解生活中其他方面需要
D. (已遺失，歡迎其他出席者提供)

5. 識破魔鬼詭計——先削弱抵擋能力，把似是而非的觀念合理化

6. 屢敗屢戰，不灰心放棄——爭戰不像Boxing而似摔跤

7. 禁食禱告，不靠自己
個人方面：多思念天上的事，定期靈修，常儆醒禱告
群體方面：教會生活，學者真理，感恩敬拜，積極服侍，以過來人身份幫助其他人
「愈了解聖經、與神親近，就愈會厭棄、恨惡色情」

參考書：
《Every Man's Battle: Winning the War on Sexual Temptation One Victory at a Time》
《好男人性戰實錄》

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Q&A時間
Q1. 精神科治療？藥物可有直接幫助？
A1. 仍未被視為正式的病症，但其癥狀跟其他上癮 (酗酒、濫藥) 一樣
藥物未能提供直接幫助但能提供間接輔助，例如血清素減低抑鬱、焦慮等等

Q2. 甚麼情況下才需要尋求醫生？
A2. 生活或情緒上的失控、失眠等
其他深層次成因 (原生家庭等成長因素) 可能需要心理輔導

「明愛朗天計劃 (性健康重建服務)：50%性罪犯有性沉溺現象」

Q3. 根據《太5:29-30》，可有藥物或手術能夠根絕性慾？
A3. 性慾是從多巴胺 (Dopamine) 腦內分泌而成，現時藥物僅能控制情緒，未能控制性慾

結語：
「講座未必能對青年人有好大幫助，平時講座完結後我通常都要求跟青年人討論對話，
不過現場人數多，又有很多家長，所以作罷，建議各位為此進行同性的分組討論......」

(個人感想從略)